ช่วงนี้ ส่วนใหญ่เกือบทุกพื้นที่ ต้อง work from home ทำให้เราได้ทำงานที่บ้าน วันนี้ we จึงมีคำแนะนำดีๆ มาฝากดังนี้ค่ะ

ทุก ๆ คนคงมีต้นแบบที่เราเห็นแล้วอยากจะเป็นแบบเค้าใช่ไหมคะ ในเรื่องของการทำงานก็คงเหมือนกันถ้าเราแขวนรูปคือคำคมที่เป็นต้นแบบหรือแรงบันดาลใจ เงยหน้าจากงานขึ้นมาเราจะได้รู้สึกว่าเราต้องทำเพื่ออะไรและจะได้อยากที่จะตั้งใจทำงานอย่างเต็มที่ เลิกเบื่องานไปเลยนะคะถ้าเห็นว่าเราจะเป็นได้อย่างต้นแบบของเรา

เนื่องจากการทำงานหลายชั่วโมง อาจทำให้เรานั่งผิดท่า หรือเก้าอี้อาจไม่รองรับสรีระร่างกาย อาการปวดทั้งหลายก็จะถามหาทำให้เราไม่มีกระจิตกระใจจะทำงาน หนึ่งตัวช่วยดีๆก็คือเบาะรองหลังที่จะช่วยประคองสรีระของเราให้ถูกต้อง จะนั่งนานแค่ไหนก็ไม่ปวดอีกต่อไปทำงานกันได้เต็มที่เลยนะคะ